منتدى بنوته جميله
هلا بك يا زائرنا الكريم

انني ارى كم انت مستمتع معنا ولكن اذا قمت بتسجيل

وحالفكم الحظ معنا فهنا المتعه كامله اتمنى ان ينال اعجابكم

تحياتي للجميع
♥️
♥️
♥️
مديرة المنتدى •••بنوته جميله•••
منتدى بنوته جميله
هلا بك يا زائرنا الكريم

انني ارى كم انت مستمتع معنا ولكن اذا قمت بتسجيل

وحالفكم الحظ معنا فهنا المتعه كامله اتمنى ان ينال اعجابكم

تحياتي للجميع
♥️
♥️
♥️
مديرة المنتدى •••بنوته جميله•••
منتدى بنوته جميله
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اَلْمُنْتَدَىْ لِلْنِسَاْءْ فَقَطْ يُمْنَعْ تَسْجِيْلْ اْلْرِجَاْلْ ..!
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 نحو تغيير حقيقي لأنفسنا

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
) O.o°¨bhoog¨°o.O (
..
) O.o°¨bhoog¨°o.O (


الجنس انثى
عدد المساهمات : 2751
تاريخ التسجيل : 13/12/2011

نحو تغيير حقيقي لأنفسنا  Empty
مُساهمةموضوع: نحو تغيير حقيقي لأنفسنا    نحو تغيير حقيقي لأنفسنا  Emptyالخميس فبراير 16, 2012 2:08 am

نحو تغيير حقيقي لأنفسنا  Images?q=tbn:ANd9GcSrjsp9ek43Ygwfld_e16aiV9HNhudJoIr3A5ptIHjOo_0Z-8VgvA

علاقتك مع ذاتك:

نحو تغيير حقيقي لأنفسنا  Images?q=tbn:ANd9GcT4hSqk4MRPZ4FZ4Qze_m3xYUZw_rSdUx8ufXcswKPgaSJBxhUMJg
حدد هدفك ورسالتك في الحياة، واكتب ذلك على ورقة، وعلقها أمامك لتقرأها يوميًّا مرتين على الأقل..
نحو تغيير حقيقي لأنفسنا  Images?q=tbn:ANd9GcT4hSqk4MRPZ4FZ4Qze_m3xYUZw_rSdUx8ufXcswKPgaSJBxhUMJg

خطط لحياتك المستقبلية وفق هدفك ورسالتك، وضع الخطوات التي ستقوم بها هذه السنة والسنوات القادمة؛ وتذكر أنك كلما خططت بعمق ودقة وفهمٍ واعٍ لمدة أطول، كلما اتضحت لك الرؤية..
نحو تغيير حقيقي لأنفسنا  Images?q=tbn:ANd9GcT4hSqk4MRPZ4FZ4Qze_m3xYUZw_rSdUx8ufXcswKPgaSJBxhUMJg

سجل في مفكرةٍ الأعمالَ والواجبات التي ستقوم بها يوميًّا بعد الفجر..
نحو تغيير حقيقي لأنفسنا  Images?q=tbn:ANd9GcT4hSqk4MRPZ4FZ4Qze_m3xYUZw_rSdUx8ufXcswKPgaSJBxhUMJg

حافظ على ترتيب الأولويات في أعمالك، الأهم فالمهم..
نحو تغيير حقيقي لأنفسنا  Images?q=tbn:ANd9GcT4hSqk4MRPZ4FZ4Qze_m3xYUZw_rSdUx8ufXcswKPgaSJBxhUMJg

تفرَّس في ذاتك واعرف مهاراتك المميزة وحاول تطويرها..
نحو تغيير حقيقي لأنفسنا  Images?q=tbn:ANd9GcT4hSqk4MRPZ4FZ4Qze_m3xYUZw_rSdUx8ufXcswKPgaSJBxhUMJg

دوِّن في مذكرة خاصة، سمها "قصة نجاحي"، مذكراتك اليومية، واكتب إنجازاتك على الجهة اليمنى، وأخطاءك التي قمت بها على الجهة اليسرى، وراجع هذه المذكرة أسبوعيًّا.. وكافئ نفسك على الإنجاز والنجاح وعاقب نفسك ولُمْها على الأخطاء..
نحو تغيير حقيقي لأنفسنا  Images?q=tbn:ANd9GcT4hSqk4MRPZ4FZ4Qze_m3xYUZw_rSdUx8ufXcswKPgaSJBxhUMJg

سجل في مذكراتك -"قصة نجاحي"- نقاط القوة فيك ونقاط الضعف، وضع الخطط لتطوير نقاط القوة فيك والتغلب على نقاط الضعف فيك..
نحو تغيير حقيقي لأنفسنا  Images?q=tbn:ANd9GcT4hSqk4MRPZ4FZ4Qze_m3xYUZw_rSdUx8ufXcswKPgaSJBxhUMJg

إن كنت طالبًا فاجتهد في تحصيل نتائج رائعة في دراستك التي تحبها، وإن كنت عاملاً فاجتهد أن تتقن عملك وتبدع فيه..
نحو تغيير حقيقي لأنفسنا  Images?q=tbn:ANd9GcT4hSqk4MRPZ4FZ4Qze_m3xYUZw_rSdUx8ufXcswKPgaSJBxhUMJg

حافظ على المشي بشكل يومي، ويُفضل أن يكون صباحًا بوقت مبكر أو مساءً قبيل المغرب..
خاطب نفسك بإيجابية دائمًا..
نحو تغيير حقيقي لأنفسنا  Images?q=tbn:ANd9GcT4hSqk4MRPZ4FZ4Qze_m3xYUZw_rSdUx8ufXcswKPgaSJBxhUMJg

روِّح عن نفسك بين وقت وآخر بنزهة أسبوعية مثلاً، لتخفف عن نفسك ضغوطات الحياة..
نحو تغيير حقيقي لأنفسنا  Images?q=tbn:ANd9GcT4hSqk4MRPZ4FZ4Qze_m3xYUZw_rSdUx8ufXcswKPgaSJBxhUMJg

قم بإعداد خطة للقراءة والمطالعة اليومية، واحرص على أن تنهي كتابًا كل أسبوعين مثلاً، وحتى تستفيد من قراءتك دوِّن ملاحظاتك على ما تقرؤه، واقتبس منه بعض الجمل أو الدروس التي تعلمتها واكتبها في "قصة نجاحك". ونوِّع في قراءتك لتزيد من معرفتك وثقافتك في كافة المجالات الحياتية..
نحو تغيير حقيقي لأنفسنا  Images?q=tbn:ANd9GcT4hSqk4MRPZ4FZ4Qze_m3xYUZw_rSdUx8ufXcswKPgaSJBxhUMJg

استمع للأخبار يوميًا وتابع بعض الصحف حتى تكون على معرفة بما يحدث من حولك من مستجدات محليًّا وعالميًّا..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوته جميله
المديرهـ
المديرهـ
بنوته جميله


الجنس انثى
عدد المساهمات : 1619
تاريخ التسجيل : 09/12/2011

نحو تغيير حقيقي لأنفسنا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نحو تغيير حقيقي لأنفسنا    نحو تغيير حقيقي لأنفسنا  Emptyالخميس فبراير 16, 2012 3:22 am

يسسسسسلمووووو ياغلإأآهم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ro0ro0.forumarabia.com
) O.o°¨bhoog¨°o.O (
..
) O.o°¨bhoog¨°o.O (


الجنس انثى
عدد المساهمات : 2751
تاريخ التسجيل : 13/12/2011

نحو تغيير حقيقي لأنفسنا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نحو تغيير حقيقي لأنفسنا    نحو تغيير حقيقي لأنفسنا  Emptyالخميس فبراير 16, 2012 3:35 am

يسلمككـ

ي رب لاتحرمني من هالطلهـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نحو تغيير حقيقي لأنفسنا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بنوته جميله :: القسم العام-
انتقل الى: